Kurkistetaanpa vällyjen alle. Nahkean nihkeät puuvillalakanat ne sieltä useimmiten pilkistävät. Toisilla mankeloidut, toisilla ryppyiset. Itse kuulun jälkimmäiseen kastiin. Minua ei se haittaa. Rypyt kertovat, että täkkini alla on elämää.
Liikettä ja elämää soisin makuukammariin kaikille. Liukkautta peliin!
Testasimme tavallisen puuvillalakanan ja liukulakanan eroja ikäihmisellä. Liukkaalla vaari kieri kuin mummo(n kanssa) lumessa. Puuvillalakanalla ähisi ja puhisi. Eipä siinä voimia muuhun jäänyt.
Liukkautta lakanoihin, kitka pois. Sanoohan sen jo järkikin.
Asiasta löytyy myös tieteellistä näyttöä:
- Liukulakanoiden käyttö vähentää avustajan selkään kohdistuvaa kuormitusta. (Bartnik & Rise 2013.)
- Liukulakana vähentää patjan ja ihon välisen kitkan puolella verrattuna puuvillalakanaan. (McGill & Kavcic 2005.)
- Kitkan ja hankauksen vähentyminen pienentää asiakkaan / potilaan painehaavaumariskiä. (Sturman-Floyd 2011.)
Win-win tilanne ja tyytyväisyystakuu avustajalle ja avustettavalle.
Mitä vielä mietit? Kokeile itse. Paremman lakanan puutteessa kelpaa myös satiininen tai silkkinen yöpuku.
Älynvälähdys vällyjen väliin,
ettet jää sänkyys jumiin.
Luikulle ja läskille liukkaat lakanat.
Liikettä ja elämää, nauttikaa pakanat!
Kuvat: Pasi Leino, ©Ergomentor